Siirry sisältöön
Basket SavonlinnaBSLlogo
  • Etusivu
  • Tiedotteet
    • Seuran vuosikokous 2024
    • 2024 palkitut
    • Seuran vuosikokous -23
    • Päättäjäiset
    • Vuosikokous
    • Basket 50-vuotta
    • Seuran vuosikokous 27.9.2021 klo 18.00
    • Kauden päättäjäiset
  • Seura
    • Yhteystiedot
    • Kausimaksut
    • Kannustajat
    • Valmennus
    • Terveystalo yhteistyö
    • MooseS
    • Dokumentit
    • Kunnian kentät
  • Pelisäännöt
  • Joukkueet
    • Pikkusudet
    • Minit U11-U12
    • Tytöt U14-U16
    • C-pojat U13-U15
    • B-pojat U17
    • Miesten joukkue
    • Harrastekoris
  • Tule mukaan
  • OTB
  • Palaute
Basket SavonlinnaBSLlogo
  • Etusivu
  • Tiedotteet
    • Seuran vuosikokous 2024
    • 2024 palkitut
    • Seuran vuosikokous -23
    • Päättäjäiset
    • Vuosikokous
    • Basket 50-vuotta
    • Seuran vuosikokous 27.9.2021 klo 18.00
    • Kauden päättäjäiset
  • Seura
    • Yhteystiedot
    • Kausimaksut
    • Kannustajat
    • Valmennus
    • Terveystalo yhteistyö
    • MooseS
    • Dokumentit
    • Kunnian kentät
  • Pelisäännöt
  • Joukkueet
    • Pikkusudet
    • Minit U11-U12
    • Tytöt U14-U16
    • C-pojat U13-U15
    • B-pojat U17
    • Miesten joukkue
    • Harrastekoris
  • Tule mukaan
  • OTB
  • Palaute

Valmennus

raita10pix

Valmentajan ja pelaajan tietopaketti:

Tietoa valmennuksesta.
Harjoittelu-palkin alla on linkkejä valmennustietoon ja omaehtoiseen harjoitteluun

Valmennus

Basketissa on käytössä yhteiset valmennuksen periaatteet, jotka on tehty Lahden Namikan perustyön pohjalta. Periaatteet ja Jukka ”Manzu” Mantereelta tilattua valmennusmateriaalia löytyy oheisista dokumenteista.

300 heittoa
Hyppynaru ja kuntopiiri
Manzun drillit
Mielen myönteinen hallinta
Pilates
Valmennuksen periaatteet
Venyttely

Copyright © 2026 Basket Savonlinna

Powered by WP/GSL.fi